2010年4月アーカイブ

多摩川沿いを歩き始めました。

多摩川は東京都と神奈川県の境を流れる一級河川で、上流には奥多摩湖があります。

川歩きの利点は、迷わないこと、近くに鉄道の駅があって少しずつでも歩けること、上り下りが無くほとんど平らなことです。

2年前に交通事故で足を骨折したので、階段や坂は苦手になり、ハイキングは不安な私でも、川歩きは安心です。

以前イギリスで、きちんと整備されたテムズ川の遊歩道を歩いたことがありました。

日本でも川沿いの道を歩きたいと探していたら、多摩川沿瀞にサイクリングロードがあるのを見つけて、歩いてみることにしたのです。

上流に向かうことに決め、京浜急行の六郷土手駅まで電車で行き、対岸に渡り、神奈川県側を歩き始めました。

一回に4～6キロ(1～2時間)ずつ、ゆっくり歩いています。

エジプトではたくさん作られ、カルカデといって、どこでも飲むことができます。

大事にして毎日は飲まないので、ここしばらくは、ご無沙汰していました。
密閉してある缶を開けると、ふうっと懐かしい香りがします。
お茶の滝れ方は簡単です。

カラカラに乾いた濃い嚥脂色のハイビスカスの花ひとつまみに、熱湯を注ぐだけ。
カイロで出されたものは、少し甘みがつけてありましたが、家では甘みはつけません。
お湯を沸かして注ぎ、濃いワイン色に出たのを冷やすと、ジュースとも麦茶とも違う、程よい酸味が好評です。

ベランダのハイビスカスの花を見ながら、さっぱりと冷えたハイビスカスのお茶を飲む......。
今年も、ハイビスカスに元気をもらって過ごすことになりそうです。